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寝る前に食べるといいもの
寝る前に食べていいもというより、睡眠の質を上げるには「炭水化物」を摂ることが効果的という研究結果があります。まず炭水化物を摂ることでインシュリンの分泌を促し、血…
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気になるワード「睡眠用たわし」その評判は？
なんでしょうかね？と思い調べてみたら、あの有名ヘッドスパ専門店「 悟空のきもち」が「睡眠用たわし」というものを発売したらしいのです。発売は2017年3月24日と…
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エムリリーどこで買うのがおすすめ？【全国販売店一覧】
#最終更新日2019.6.30エムリリーとは、デンマーク生まれの北欧寝具ブランドヨーロッパだけでなく、アメリカやアジアの大手百貨店や家具メーカー…
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エムリリー 優反発とエコヘルスの違いとは？
寝具ブランド「エムリリー」とは？海外では多くのユーザーに評価される有名な寝具ブランドですが、まだ日本では知っている人が少ないデンマーク生まれの寝具メーカーで…
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「エムリリー」が腰痛に効果的！その理由は？
腰痛の主な原因は、姿勢と負担！普段の生活全体を見つめ、原因を特定することが大切です。仕事で重い荷物を持つか？座った時の姿勢は悪くないか？起きたと…
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エムリリーのマットレス種類 3cm /5cm /マルチ
トッパーとは？マットレスの上に重ねるパットのことです。海外では一般的なスタイルでマットレスに敷き重ねることにより、寝心地のグレードも選べるので人気のスタイルにな…
