寝れる音楽もアマゾンプライムなら聞き放題
眠るときに憂鬱な気分になり、考え事をしてしまったりすると、なかなか寝付けなかったりしますよね。そんなときに自然と眠りにつけるように誘導してくれるのが「睡眠音楽」や「ヒーリング音楽」です。
最近は、スマートフォンに睡眠音楽を入れていれば、どこでも聴くことができます。睡眠導入に音楽を使いたい人にとっては便利な環境ですよね。
そこで今回は、ぐっすり眠れそうな音楽を探している人に、おすすめの睡眠音楽を紹介していきたいと思います。紹介するアルバムは、「Amazon Prime Music」からピックアップしているので、プライム会員ならすべて聞き放題になっています。
ぜひ試しに色々と聴いてみてください。
究極の眠れるCD
サッカー日本代表・長谷部誠選手も愛用している。究極の眠れるCD「深い眠りへ」は、水の流れる音や鳥の鳴き声などをバックに、やさしいメロディーを奏でてくれます。
究極の眠れるヒーリング528 〜睡眠力を高める水音〜
楽器も水の音(流水、雨、海、水郷、水面など)をモチーフにしているヒーリング曲集。ちょっと考え事をしてしまって寝付けないときにも穏やかに眠りにつけそうです。全20曲。
睡眠の音楽
ヒーリング、リラックス、自然音など30曲をまとめている寝るための睡眠アルバムです。アルバム全体で2時間8分あるので、まだ最後まで聞いたことがありません。
ぐっすり眠れるα波 ~ ジブリ ピアノ・ベスト
映画ジブリのピアノ・ベスト集。曲は、となりのトトロ「風のとおり道」、風立ちぬ「ひこうき雲」、魔女の宅急便「海の見える街」、天空の城ラピュタ「君をのせて」など全10曲。
快眠 ハワイアン ヒーリング
波の音と弦楽器の調和した音楽が中心のハワイアンヒーリング。南国の海辺に流れていそうな心地良いサウンドです。ハワイや、海が好きな人におすすめの音楽です。全11曲49分。
プライム会員じゃないと聴けないの?
プライム会員でない人でも「CDを購入する」か「ダウンロード購入する」ことで誰でも聴くことができます。
ただAmazonプライムには30日間の無料体験があり、体験期間中は音楽が聴き放題になります。購入前に色々な音楽を聴いてみて、気に入ったものを購入してみては?
Amazonプライムの無料体験はこちらから
まとめ
睡眠音楽は、なかなか寝付けなかったりするときに、ぜひ試しに聴いてみてください。
耳からリラックスすることで、考え過ぎなくなったり、朝までぐっすり眠りにつけるようになる人も結構多いです。音楽を聴いて寝たことがないと最初は慣れないかもしれませんが、1週間もすれば、耳や脳も音楽の環境に馴染んできますよ。